1.준비 운동을 해요.2.컵을 쌓아 올리고 균형을 잡으며 걸어요.3.컵을 세워 놓고 한 발로 점프하기, 두 발로 점프하기 등 다양한 방법으로 점프해요.4.팀을 나누어 컵을 높이 쌓아요..
